SSW fehlt, könnte das bedeuten, dass die Schwangerschaft wahrscheinlich nicht ordnungsgemäß verläuft. NetDoktor.de arbeitet mit einem Team aus Fachärzten und Journalisten. Gönnen Sie sich Ruhe, Entspannung oder ein kurzes Schläfchen, wenn Ihr Körper danach verlangt. Der Progesteronspiegel steigt besonders am … Essen Sie Süßigkeiten nur in Maßen! Allerdings können viele Anzeichen auch leicht mit … Fühlen sich die meisten Schwangeren im zweiten Trimester fit, erreicht die körperliche Belastung im letzten Drittel ihr Maximum. Nicht nur, dass Ihr Körper eine Vielzahl von Veränderungen erlebt – auch Ihre Gedanken sind damit beschäftigt, alles für die Ankunft Ihres Babys vorzubereiten. Schwangerschaft wird in den letzten Wochen oft noch einmal von verstärkten Beschwerden begleitet. Hören Sie auf Ihren Körper und versuchen Sie, die Dinge ruhig anzugehen. Der Körper muss … Bei einer Schwangerschaft dagegen verstärkt sich dieses Gefühl mit der Zeit. Dein Körper macht eine wahnsinnige Umstellung durch, so viele Hormone, ein Wurm der an deiner Kraft zerrt. Ein Dauerbegleiter in den ersten drei bis vier Monaten der Schwangerschaft ist für viele Frauen die Müdigkeit. Und 12. Kein schlechtes Zeichen. Trinken Sie auch nicht zu viel Koffein (Kaffee, Schwarztee, Cola) zur Bekämpfung der Müdigkeit. Achten Sie daher sorgfältig auf die Signale Ihres Körpers, wenn er nach Ruhe und Entspannung, aber mitunter vielleicht auch nach Bewegung verlangt. Hierzu zählt auch die Müdigkeit. Das sind die Unterschiede! Nicole Wendler ist promovierte Biologin aus dem Bereich Onkologie und Immunologie. 100% Geld-zurück Garantie Woche der bestehenden Schwangerschaft), produziert der Körper das Schwangerschaftshormon HCG - nach der Einnistung. Versuchen Sie eine Schlafroutine einzuhalten. Manchmal kann Müdigkeit mit Eisenmangel zusammenhängen. Er läuft in dieser Zeit auf Hochtouren. Oft kann der Bauch selbst und Symptome wie Rückenschmerzen einer guten Nachtruhe im Wege stehen. Schwangerschaftswoche auf und verschwindet in den meiste Zu Beginn der 3. Müdigkeit gilt ebenso wie Rückenschmerzen und Übelkeit als typische Begleiterscheinung der Schwangerschaft und viele schwangere Frauen sind betroffen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Energielevel steigern können: Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Im Wesentlichen ist das Hormon Progesteron, das vor allem in den ersten Monaten stark ansteigt, verantwortlich für die Müdigkeit. Das Gefühl, müde oder erschöpft zu sein, ist während der Schwangerschaft normal. Morgendliche Übelkeit: tritt in der Regel zwischen der 6. Diese könnten dem Kind schaden. Mitunter können die ersten Symptome sogar schon einsetzen, bevor die Frau von ihrem anstehenden Nachwuchs weiß. Müdigkeit in der Schwangerschaft ist meist eines der ersten und häufigsten Schwangerschaftssymptome. Folgende Tipps helfen oft gegen die Müdigkeit: Schwangerschaft und Stillzeit sind Lebensphasen, in denen Frauen auf Medikamente und Genussmittel möglichst verzichten sollten. Versorgen Sie Ihren Körper tagsüber mit viel Wasser. Aber keine Sorge: Während der Schwangerschaft sind Übelkeit und sogar Erbrechen ein gutes Zeichen. Erbrechen, vor allem morgens. © Copyright 2020 NetDoktor.de - All rights reserved - NetDoktor.de is a trademark. Ist die Müdigkeit auf einen Eisenmangel zurückzuführen, dürfen Sie Eisenpräparate nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen. Laborwert-Checker: Was bedeuten meine Werte? Die ersten Anzeichen. Denn die neun Monate sind eine enorme Belastung für Ihren Körper – kein Wunder, dass Sie sich häufig erschöpft fühlen. Das du dich so erschöpft und schlapp fühlst, ist ganz normal! Besonders morgens sind schwangere Frauen von Übelkeit betroffen. Journalisten berichten in News, Reportagen oder Interviews über Aktuelles in der medizinischen Forschung. Wir bieten Ihnen unabhängige und umfassende Informationen rund um die Themen Gesundheit und Krankheit. : www.frauenaerzte-im-netz.de (Abruf: 21.11.2019), Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.familienplanung.de (Abruf: 21.11.2019), Chen LW et al. Obgleich Müdigkeit im Allgemeinen kein Anzeichen für Schwangerschaftskomplikationen ist, kann es ratsam sein, Ihren Arzt darüber zu informieren. Regelmäßige körperliche Aktivität kann nicht nur helfen, Beinkrämpfe zu vermeiden, sondern verleiht auch einen Energieschub. Der Druck auf Ihre Blase bewirkt, dass Sie auch nachts öfter auf die Toilette müssen. 5% Neukunden-Rabatt Das neuartige Abnehmprodukt. Lesen Sie hier mehr über die Ursachen der Müdigkeit in der Schwangerschaft und wie Sie damit umgehen können. Müdigkeit ist das am häufigsten auftretende Kennzeichen in der frühen Schwangerschaft, aber kein sicheres Symptom. Zu wenig Bewegung und damit Sauerstoff, große Mahlzeiten, fettige oder süße Speisen sowie ein Mangel an Flüssigkeit … Wenn Ihr Bauch größer wird, ist es schwieriger, die richtige Schlafposition zu finden. Schließlich reagiert jeder Körper anders auf eine Schwangerschaft. Sie spüren möglicherweise, dass Ihr Körper besonders beansprucht ist, um Ihre Schwangerschaft zu meistern. Einen ziemlich guten Hinweis für eine vorliegende Schwangerschaft kann schon vor dem Ausbleiben der Regelblutung jedoch eine dauerhaft, leicht gestiegene Basaltemperatur geben. Versuchen Sie, mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen. Schwangerschaft ist eine sensible Phase, was den Konsum des Muntermachers betrifft: Koffein beeinflusst die Durchblutung der Plazenta und das Wachstum des Embryos und sollte daher, wenn überhaupt, nur in Maßen aufgenommen werden. Es gibt einen guten Grund, warum das zweite Schwangerschaftsdrittel im Englischen als „Honeymoon“ der Schwangerschaft bezeichnet wird. Sobald Ihr Körper sich an den Hormonanstieg gewöhnt hat, wird der Schmerz … Schmierblutungen und Unterleibskrämpfe. Es ist völlig normal. Ihr Körper hat sich auf den Anstieg der Schwangerschaftshormone eingestellt, sodass Sie sich weniger müde fühlen und bereit sind, sich auf die Geburt vorzubereiten. In der Schwangerschaft macht Ihr Körper viele Stoffwechselveränderungen durch und konzentriert sich darauf, ein Baby wachsen zu lassen. Machen Sie es sich in Ihrem Bett bequem. Und das ist absolut in Ordnung. Pneumokokken-Impfung: Wer, wann und wie oft? Es ist wichtig, sich um sich selbst und das Baby zu kümmern, vor allem durch genügend Schlaf, Entspannung und eine ausgewogene Ernährung. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit über den Tag verteilten kleinen, gesunden Mahlzeiten anstelle von fettigen, großen Portionen. Ein vermehrter Ausfluss, eine plötzliche anhaltende Müdigkeit und extreme Erschöpfung können ebenfalls erste Anzeichen einer Schwangerschaft sein. Die Online-Apotheke für Deutschland. Manchmal können auch eine nicht erkannte Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) oder ein Eisenmangel (Sideropenie) in der Schwangerschaft Müdigkeit hervorrufen. Anzeichen sind unterschiedlich stark ausgeprägt. Legen Sie, wann immer Sie Ruhe brauchen, eine Pause ein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr Schlaf brauchen, können Sie tagsüber ein Nickerchen machen. Aber es sind nicht nur die Hormone, die verursachen, dass Sie sich erschöpft fühlen. Schwangerschaft bringt körperliche Veränderungen mit sich, die dem Organismus viel abverlangen. https://www.schwanger-kind.de/schwangerschaftsanzeichen.php Das kann schläfrig machen. Ost zeigen sich bereits vor dem Ausbleiben der Monatsblutung erste Zeichen Frühschwangerschaft: Ausfluss, Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen, ein verändertes Geruchs- und Geschmacksempfinden sowie Heißhunger gehören etwa dazu. Das ist vergleichbar mit der Sensibilität, bevor Sie Ihre Periode bekommen, nur stärker. Sie dauert bis in das zweite Schwangerschaftsdrittel an. Schwangerschaftsanzeichen: Müdigkeit. Schamlippen sind besser durchblutet und daher bläulich verfärbt. In den folgenden Wochen werden dich vermutlich aber noch weitere Frühschwangerschaft-Anzeichen begleiten. Bei unkomplizierter Schwangerschaft bringen leichte Sportarten wie. Gewöhnen Sie sich daran, jeden Abend möglichst zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und morgens aufzustehen. Greife lieber auf Hausmittel zurück, davon gibt es … Ihr Arzt wird regelmäßig und bei Bedarf zusätzlich eine Blutuntersuchung durchführen, um Ihre Eisenwerte zu überprüfen. Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft. Viele Schwangere leiden unter Müdigkeit. Viele Frauen sind jetzt viel häufiger müde als vor der … Folglich ist auch das Herz stärker gefordert, da es jetzt eine größere Menge Blut durch den Körper pumpen muss. Empfindliche, geschwollene Brüste In der Schwangerschaft werden Ihre Brüste sehr empfindlich gegenüber Berührungen. Lagern Sie den Kopf hoch. Um Schwindel vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig essen und sich ausreichend bewegen. Versandkostenfrei ab 19€. Beides kann Ihr Arzt durch eine Blutabnahme feststellen. In der Rubrik Test & Quiz sowie in den Diskussionsforen können Sie schließlich selbst aktiv werden! Obgleich Müdigkeit im Allgemeinen kein Anzeichen für Schwangerschaftskomplikationen ist, kann es ratsam sein, Ihren Arzt darüber zu informieren. Bundesverband der Frauenärzte e.V. Es ist natürlich, dass Sie sich von Zeit zu Zeit müde und schläfrig fühlen. Das liegt hauptsächlich an den Schwangerschaftshormonen und körperlichen Veränderungen, die bis zum Geburtstermin stattfinden. Eine Schwangerschaft kann das Risiko für Anämie erhöhen, wenn Sie nicht genug Eisen bekommen. Als Medizinredakteurin, Autorin und Lektorin ist sie für verschiedene Verlage tätig, für die sie komplizierte und umfangreiche medizinische Sachverhalte einfach, prägnant und logisch darstellt. Sauerstoff gegen die Müdigkeit: Schwangerschaftsbeschwerden können sich verringern, wenn Sie sich regelmäßig an der frischen Luft bewegen. Aber auch andere körperliche Veränderungen machen müde. Schlaftipps für Krisenzeiten: Endlich gut schlafen! … Er kann auftreten, wenn sich die befruchtete Eizelle an die Gebärmutterschleimhaut anfügt und macht sich in Form von Piksen oder Ziehen im Unterleib bemerkbar. Einige Frauen bemerken oft schon vor dem Ausbleiben der Monatsblutung eine ungewohnte Erschöpfung und Müdigkeit – Schwangerschaftstest und Frauenarzt bestätigen dann meist die Vermutung. Müdigkeit trotz ausreichendem Schlaf . Bleiben Sie aktiv. Möglicherweise sind aber auch eine falsche Ernährungs- und Lebensweise Schuld an der Müdigkeit. BMC Med 2014;12:174, Weyerstahl, T. & Stauber, M.: Duale Reihe – Gynäkologie und Geburtshilfe, Georg Thieme Verlag, 4. Auch das kann zu Erschöpfung führen. Welche Krankheit verursacht meine Beschwerden? Eine Schwangerschaft kann das Risiko für Anämie erhöhen, wenn Sie nicht genug Eisen bekommen. Möglicherweise sind aber auch eine falsche Ernährungs- und Lebensweise Schuld an der Müdigkeit. Reduzieren Sie das Trinken gegen Abend ein wenig, um häufiges Wasserlassen in der Nacht zu vermeiden. Nicht selten kommt es dann erneut zu Erschöpfung und Müdigkeit. Erhalten Sie die neuesten Nachrichten und wertvolle Tipps rund um Ihre Gesundheit. Schwangerschaft bringt außerdem ein Absinken von Blutdruck und Blutzucker mit sich, und der Stoffwechsel verlangsamt sich. Erfahre hier mehr! Diese hängt unter anderem mit den hormonellen Veränderungen zusammen, die Ihr Körper durchmacht. Im zweiten Trimester lässt die Müdigkeit vielfach nach, um dann gegen Ende der Schwangerschaft oftmals wiederzukehren. Insbesondere am Anfang der Schwangerschaft kann es zu Schwindelanfällen kommen. Sie sollten viele Nahrungsmittel essen, die reich an Eiweiß und Eisen sind. Ausreichend trinken: Viel Tee, Wasser und Saftschorlen wirken vorbeugend bei Müdigkeit. Warum bin ich so müde, seit ich schwanger bin? Der Inhalt von NetDoktor.de kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen. Die Plazenta wächst, und das Knochenmark muss zusätzliche Blutzellen produzieren, um das Kind und den Mutterkuchen zu versorgen. zum Beispiel Übelkeit und ggf. Coronavirus oder Grippe? Kein Wunder also, dass dieser Zustand auch zu Depressionen führen kann (Magee et al 2002, CKS 2005). Es gibt eigentlich keine typischen alarmzeichen für eine FG. 6. Wir erstellen ausführliche Specials zu Themen wie Sport, Ernährung, Diabetes oder Übergewicht. Probieren Sie aus, was Ihnen gut tut. Spannungsgefühl und Empfindlichkeit der Brust ist beim PMS nur so lange gegeben, bis die Regelblutung beginnt. Müdigkeit kann eines der Symptome sein. Ihr Arzt bestimmt regelmäßig während der Schwangerschaft den Eisengehalt Ihres Blutes und verschreibt Ihnen bei Eisenmangel ein entsprechendes Eisenpräparat. Ohne Sport und Chemie. Bei niedrigem Blutdruck regen Wechselduschen die Durchblutung an. Übelkeit ist meist nicht das einzige Anzeichen einer Schwangerschaft – häufig kommt es zu Beginn außerdem zu Müdigkeit und Schwindel. Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie NetDoktor.de einem Freund oder Kollegen empfehlen? Es kann aber auch im Laufe des Tages oder abends dazu kommen. Die meisten Frauen werden vor allem am Anfang der Schwangerschaft von Müdigkeit geplagt. Auch ein niedriger Blutdruck und die erhöhte Blut-Produktion können Energie kosten – genauso wie das emotionale Auf und Ab, das Sie durchleben. Verwenden Sie zur Unterstützung Kissen zwischen den Knien, unter dem Bauch und hinter dem Rücken. Informieren Sie sich über Schwangerschaftsmüdigkeit und was Sie tun können, um sich etwas fitter zu fühlen. Erste Anzeichen einer Schwangerschaft können auch häufiges Wasserlassen oder große Müdigkeit sein. Es ist völig normal müde zu sein. Das frühestmögliche Anzeichen für eine Schwangerschaft ist der sogenannte Einnistungsschmerz fünf bis zehn Tagen nach der Befruchtung. Sie fühlen sich abgeschlagen, matt und einfach nur müde. Und wie bei den meisten Schwangerschaftssymptomen, wie zum Beispiel Übelkeit, kann es ein gutes Zeichen, dass deine Schwangerschaft intakt ist. Bei den meisten Frauen lässt die Müdigkeit um die 12. Die Informationen dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden. Zudem empfiehlt sich ein Besuch in einer frauenärztlichen Praxis. In Kombination mit Erbrechen und Übelkeit sind Schwindelgefühle ein typisches Schwangerschaftsanzeichen. Achtung, Autofahrer: Diese Medikamente sind tabu! Trinken Sie ausreichend. Copyright 2020 NetDoktor.de - All rights reserved - NetDoktor.de is a trademark, Geschwollene Lymphknoten - was dahinter steckt, Hämorrhoiden - was die Krankheit bedeutet. Erbrechen, vor allem morgens, und das häufige Wasserlassen. SSW Übelkeit ist ein gutes Zeichen. Die meisten Schwangeren fühlen sich jetzt gesund und voller Energie. Müdigkeit, die man nicht gewohnt ist. Auflage, 2013. Beides kann Ihr Arzt durch eine Blutabnahme feststellen. Obwohl die schlimmste Müdigkeit in der Regel an diesem Punkt Ihrer Schwangerschaft verschwindet, kommt Sie trotzdem manchmal zurück. Eine eisenreiche Ernährung - plus. Dennoch kann es auch in dieser Zeit zu kleinen Unpässlichkeiten kommen. Blähbauch schwangerschaft gutes zeichen. Typische Zeichen einer Schwangerschaft Das erste signifikante Schwangerschaftsanzeichen ist meist das Ausbleiben der Regelblutung.Die hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper können bereits zu Beginn der Schwangerschaft noch zu weiteren Anzeichen führen:. Besprechen Sie die Symptome mit Ihrem Arzt. Im ersten Schwangerschaftsdrittel wird Ihr Progesteronspiegel in die Höhe schießen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche körperlichen Aktivitäten in der Schwangerschaft sinnvoll sind und welche Sportarten Sie am besten meiden sollten. Sie finden bei uns alle wichtigen Symptome, Therapien, Laborwerte, Untersuchungen, Eingriffe und Medikamente leicht verständlich erklärt. Zu wenig Bewegung und damit Sauerstoff, große Mahlzeiten, fettige oder süße Speisen sowie ein Mangel an Flüssigkeit machen schlapp und begünstigen die Müdigkeit. Leiden Sie während des PMS unter Übelkeit, gibt sich das recht schnell, sobald Ihre Monatsblutung einsetzt. Gerade in den ersten Monaten fühlen sich viele werdende Mütter matt und erschöpft. Schwindel und Müdigkeit als Begleitsymptome. Meine zweite Schwangerschaft war zum Beispiel viel stärker von Müdigkeit und Erschöpfung geprägt, als die erste. Woche herum nach. Wenn Sie Vitamine aus Obst, Gemüse, Eiern, Nüssen und einer Vielzahl verschiedener Nahrungsmittel zu sich nehmen, wird es helfen, Ihre Energie auf einem hohen Niveau zu halten. Mehr über eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft erfahren Sie hier. Manchmal können auch eine nicht erkannte Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) oder ein Eisenmangel (Sideropenie) in der Schwangerschaft Müdigkeit hervorrufen. Denn das Gegenteil ist eher der Fall: Wenn die Übelkeit in der 8. Krebssymptome, die Männer nicht ignorieren sollten. Damit der Körp… Bei einigen Schwangeren tritt diese dauernde Müdigkeit (ebenso wie die Übelkeit) gleich zu Beginn ihrer Schwangerschaft auf. Erfahre hier mehr! Einige Tage nach der Einnistung kommt es manchmal zu … : Maternal caffeine intake during pregnancy is associated with risk of low birth weight: a systematic review and dose-response meta-analysis. Sind Sie schwanger, hält diese Müdigkeit in der Regel die ersten drei Monate an. SSW ist normal und kein Anzeichen für eine Krankheit. Sie fühlen sich abgeschlagen, matt und einfach nur müde. Ihr Arzt wird regelmäßig und bei Bedarf zusätzlich eine Blutuntersuchung durchführen, um Ihre Eisenwerte zu … Sich schlapp und müde zu fühlen, ist eine typische Begleiterscheinung der Schwangerschaft. Schwangerschaft und Geburt verlangen dem Körper einiges ab. Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft. Jede Frau reagiert in der Schwangerschaft anders. Das Ausbleiben der Menstruation ist erstes Anzeichen für eine Schwangerschaft. In den frühen Schwangerschaftsmonaten wird zudem der Stoffwechsel angeregt und Sie verbrennen mehr Energie, was zur Ermüdung beitragen kann. Welche die 16 typischen Anzeichen einer Schwangerschaft sind, haben wir für Sie zusammengestellt ; Frauen mit starker Übelkeit in der Schwangerschaft fühlen sich oft unverstanden. Wenn Müdigkeit mit einem anhaltenden Gefühl der Traurigkeit und dem Verlust an Interesse verbunden ist, kann es ein Anzeichen für eine pränatale Depression sein, die glücklicherweise nicht sehr häufig auftritt. Mit Beginn der Schwangerschaft … Denn andere Schwangerschaftsbeschwerden können sich auch auf Ihren Schlaf auswirken, zum Beispiel Übelkeit und ggf. Medikamente solltest du zur Bekämpfung der Übelkeit nicht einnehmen. Auch Rosmarinbäder wirken aktivierend und helfen gegen die Müdigkeit. Sobald sich die Eizelle in der Gebärmutter einnistet, verändern sich die Hormonspiegel im Körper der Frau. SSW - die Schwangerschaft beginnt. Schwangerschaft wird oft von Eisenmangel begleitet, der müde machen kann. Aber Vorsicht: Zu viel Schlaf macht den Kreislauf noch träger! Müdigkeit kann eines der Symptome sein. Extreme Müdigkeit: Ein sehr häufiges Symptom in der Frühschwangerschaft, also in den ersten acht bis zehn Wochen, ist ein ständiges Gefühl von Erschöpfung. Im letzten Schwangerschaftsdrittel, wenn das Baby größer wird, werden Sie wahrscheinlich wieder erschöpfter sein. SSW beginnt die eigentliche Schwangerschaft. Zum Inhalt springen Kreislaufprobleme und Schwindel sind in der Schwangerschaft keine Seltenheit, oft sind sie sogar als Anzeichen einer Schwangerschaft zu deuten. Kommen weitere körperliche Veränderungen hinzu, sorgt ein Schwangerschaftstest für Gewissheit. Allerdings kann Ihnen die Schwangerschaftsmüdigkeit im Laufe der neun Monate mal stärker und mal schwächer vorkommen. Es gibt ein paar kleine Hinweise, die schon frühzeitig für das Eintreten einer … Es ist ganz natürlich, dass Sie sich im Laufe der Schwangerschaft müde fühlen werden. Übelkeit in der 8. Schwangerschaftsanzeichen wie Müdigkeit, verstärkter Harndrang oder spannende Brüste gelten als typische Vorboten einer Schwangerschaft. Insbesondere die hormonelle Umstellung verursacht oft zahlreiche Beschwerden. In der Schwangerschaft bewältigt Ihr Körper große hormonelle … Versuchen Sie, auf der linken Seite zu schlafen, um die Durchblutung Ihres Babys und Ihrer Organe zu verbessern. Bevor ich Dir nun von weiteren, sichereren Anzeichen der Schwangerschaft berichte und medizinische Schwangerschaftssymptome beschreibe, sollst Du aber wissen, dass jede Schwangerschaft anders und bei jeder Frau individuell ist. Geprüfte Informationsqualität und Transparenz, Offizieller Partner des Felix Burda Awards 2020, Schwangerschaft und Sport sind kein Widerspruch! Sind … Ich kenne das selber, hatte auch eine FG. Dass in der fortgeschrittenen Schwangerschaft zunehmend Rückenschmerzen auftreten, ist nicht ungewöhnlich: Der Bauch wird immer größer und schwerer, und hormonell bedingt lockern sich alle bindegewebigen Strukturen wie Sehnen und Bänder. Schwangerschaft ist anstrengend für den Körper. Die extreme Müdigkeit gerade zu Beginn der Schwangerschaft hat ganz klare hormonelle Ursachen und ist vollkommen normal.